[:sv]Du har tränat rätt, vädret är perfekt och allt rullar på. Men utan rätt energi kommer du inte långt. Energi ingår under loppet I depåerna hittar du allt du behöver för att orka hela loppet. Schyssta bananer från ICA, energidryck från Pure Sport & Nutrition, saltgurka samt de klassiska vetebullarna. Se hela tiden till att […]
[:sv]Alla som cyklar någon av de två distanserna av Västkusten Runt får vid målgång medalj. Medaljen har varje år ett nytt motiv som är taget från västkusten. 2016 års medalj har Bohus fästning som motiv. Denna fästning passerar du som deltagare två gånger, efter att du cyklat cirka 2 mil men även från andra hållet […]
[:sv]Träningstips från Aktivitus hur du underlättar Västkusten Runt Ladda ner nedan text som ett worddokument Anpassa energiintaget Att cykla fort och länge är ett kraftprov som ställer höga krav på uthållighet. Att cykla bara länge utan att ta i kan nästan vem som helst göra med lite cykelvana. Det är intensitet i kombination av tid […]
[:sv]Är du anmäld till något av distanserna på våra motionslopp och funderar på var du sover bäst har vi tre erbjudanden. Förutom Scandic Backadal och Scandic Europa ingår även Panorama Quality Hotel som boendepartner. Med närhet till Liseberg, paradgatan Avenyn och centrala Göteborg ligger hotell Panorama helt perfekt. Som deltagare till motionsloppen har du ett […]
[:sv]Sedan i september, då årets laguppställning för Team Rynkeby Göteborg 2016 stod klar, har teamet tillsammans kämpat med event, pengainsamlingar, träningar och jakten på årets sponsorer. Allt med ett gemensamt mål: Att samla in så mycket pengar som möjligt till Barncancerfonden, samt öka medvetenheten och kunskapen om barncancer. Det många inte vet är att Barncancerfonden […]
[:sv]Choklad och konfektyr är kanske det vanligaste som skänks på Alla Hjärtans Dag. Men varför inte även ge bort ett motionslopp i samband med chokladasken. Göteborgsposten uppmärksammade dessutom nyligen att choklad och cykling är en utmärkt kombination. Anmäl både dig och din hjärtevän redan idag :) Passa gärna på att även donera ett bidrag till […]
[:sv]Under hälsomässan på Svenska Mässan hade Hisingens Cykelklubb en tävling. Att gissa vikten på Suzanne Gadds hjälm och besvara frågan ifall Bernt Johansson hade just hjälm när han vann OS-guld 1976 i Montreal. Vinster i tävlingen var startplatser till våra motionslopp. Hjälmtvång på större cykeltävlingar infördes av UCI först 2003. Men det fanns de som […]
[:sv]Dagen efter att ordinarie anmälan började gälla har anmälningarna till motionsloppen passerat 1000 deltagare. Ordinarie anmälan gäller nu och fram till och med 14 maj då efteranmälan gäller och priset höjs. Passa på att anmäl dig redan idag för att få en startplats till något av våra motionslopp. Anmälan till 2016 års cykellopp görs via […]
[:sv]Om du anmäler dig innan 1 februari sparar du upp till 225.- på deltagaravgiften. Säkra din plats och var med och var med på nypremiären av Västkusten Runts nya distanser 120 respektive 200 kilometer. Perfekta genrepet inför Vätternrundan! Även i år är intresset stort och med Göteborgsklassikern samt Regionklassikern ser vi att intresset för cykel […]
[:sv]Även i år kommer vi vara med på Västra Götalandsregionens inspirationsdag. Detta är kopplat till Regionklassikern där Västkusten Runt och Hisingen Runt är potentiella träningsmål för våren. På inspirationsdagen kommer bland annat skådespelaren och komikern Robert Gustafsson föreläsa. Vi kommer vara på plats i Trollhättan Arena Älvhögsborg den 19 januari. Västkusten Runt och Hisingen Runt […]
