[:sv] Ordinarie anmälan är nu öppen till 2015 år cykelhelg Nu kan du anmäla dig till motionsloppen på cykel, Västkusten Runt och Hisingen Runt. Även 2015 är de längre stäckorna separerade från den korta distansen. Lördagen 30 maj körs Västkusten Runt med bägge distanserna på 125km och 275km. På söndagen 31 maj körs sedan Hisingen […]
[:sv] Premiären av Västkusten Runt finns nu på Youtube. Valda delar av det filmade materialet har klippts ihop till en kortare film. Västkusten Runt gick första gången 24 maj 2014 och är planerad till 31 maj 2015. Loppet har två utmanande distanser på 125 respektive 275 kilometer och bansträckningen är lagd på trevliga asfaltsvägar med […]
[:sv] Aktiviteter på eventområden under cykelhelgen . Vi bjuder under helgen på ett program med aktiviteter för hela familjen. Bland annat bjuds det på sportprofiler från Göteborg, politiker, uppvisningar och musik. Du är varmt välkommen oavsett om du själv kommer att cykla någon av dagarna eller om du bara är en glad åskådare. Det kan […]
[:sv] Varmt välkommen till premiären av Västkusten Runt! Start-PM Västkusten Runt 2014 Nedan hittar du all information inför premiären av Västkusten Runt. Läs igenom i lugn och ro så du kan förbereda dig på bästa sätt vilket förhoppningsvis medför att du får en härlig cykelupplevelse på vackra Västkusten. Har du trots informationen nedan fortfarande frågor […]
[:sv] Att äta och dricka rätt är minst lika viktigt som att träna rätt och sova ordentligt. Här tipsar proffstränaren Mattias Reck om hur du äter innan, under och efter Västkusten Runt eller något annat längre cykellopp. Dessa tips passar oavsett om du tänkt ta det något lugnare eller om du siktar på en riktigt […]
[:sv] Hej, Aktivitus kommer finnas på plats på Kanaltorget och visa upp vår populära testcykel 828E Aktivitus Special med wattmätning från Monark samt svara på frågor om hur Du som motionär kan få din träning att bli roligare, mer varierad och mer tidseffektiv. Vi informerar också om hur Aktivitus arbetar med friskvård på företag där […]
[:sv] På söndag 11 maj stänger vi ordinarie anmälan. Passa på att anmäla dig nu och spara en slant på anmälningsavgiften. Fler än 2000 anmälda I skrivande stund är det fler än 2000 anmälda cyklister till motionsloppen Hisingen Runt och premiären av Västkusten Runt. Efteranmälan Online anmälan är fortfarande möjligt mellan 12 maj och 18 […]
[:en] För dig som ska cykla Västkusten Runt har proffstränaren Mattias Reck (tränare i Team Giant-Shimano) tagit fram ett träningsprogram för finslipning av formen de sista veckorna. Det är främst inriktat för er som ska cykla 275 km och finns i två varianter beroende på målsättning, men kan även användas som inspiration för er som […]
[:sv] Västkusten Runt startar på morgonen den 24 maj. Oavsett om du reser långt eller kort till loppet är sömnen viktig. Boka därför gärna boende på något av Scandics hotell som är belägna nära starten eller i mysiga Lisebergsbyn så vaknar du utvilad innan du ska sätta dig på cykelsadeln. Kör du vår långa sträcka […]
[:sv] Länsstyrelsen har nu gett tillstånd och godkänt vår bansträckning för Västkusten Runt vilket betyder att banorna är så gott som helt fastställda. På grund av ett bilevenemang i Kungälv som vi inte informerades om förrän i slutet av februari kommer bansträckningen i år inte gå genom centrala Kungälv på vägen tillbaka utan istället gå […]
